篮球运动的意义和价值在于它不仅是一项体育运动,更是一种社交活动和生活态度的体现。1.体育锻炼和健康保持 篮球是...
篮球运动的意义和价值主要体现:增强身体素质、增强心理素质、弘扬体育精神。增强身体素质:篮球是一项全身性的运动...
1、提高生命活力 篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地促进...
1.篮球运动对身体健康发展的促进作用 篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常参加篮球运动,可使身体各部分...
通过现代篮球运动的本质,其特点可概括成以下几点:1、特殊的空间对抗规律特点。2、专项内容结构的多元性特点。3、竞赛的多变性和综合性特点。4、健身性和增智性特...
篮球运动锻炼身体的价值:从生理层面上看,从事篮球运动能够发展体能,促进人的身体健康,比较而言,篮球运动在发展...
可以锻炼身体。准确开说可以锻炼心脏,肺部,还有关节,肌肉等等。它不像跑步那种运动,打球的时候有静有动,又有跳...
篮球运动是一项综合球类的运动,充分锻炼到孩子的各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质。对于青少年来说,有着...
1、促进骨骼生长。进行篮球运动能够锻炼人的身体,有益于骨骼生长;2、培养合作互助的团队精神。合作在工作和生活中非常重要,因为篮球是一个集体项目,需要靠团队...
具体可反映出以下特点:(1)空间对抗特点。从运动竞技的特殊性而言,篮球运动有其自身的特殊高空性运动规律,并在此基础上从运动过程中显示出本体运动的制空特点...
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