一般在美国洛杉矶时间凌晨4点,他就到球馆训练了。他曾经问过记者:你知道洛杉矶凌晨4点的街景是什么样子的吗?前段时间来中国做推广活动时,也带领这一帮小球员体...
既然他出门看到四点的洛杉矶,那么可以判断,科比应该是3点半左右起床的
这句话说的是科比,NBA的职业球员。科比每天早上4点起床训练。科比的职业生涯在2016年4月14日画上句号,这感觉有点...
科比:我一般每天早上4点钟准时起床,6点钟准时开始训练。首先是举重,我通过它来提高自己的力量和肌肉爆发力。通常情况下,我会一直练到手臂发抖,再也举不起来为...
那么科比为什么要凌晨三点起来,四点练球呢?为什么要如此的自律呢?5次NBA总冠军,NBA最年轻的30000分先生,2次NBA...
So it makes sense to get up and start your day early, because you can get more work in 所以早点起床开始你的...
1、在NBA,少部分体质好的球员比如科比等人,晚上0点左右睡觉,每晚只睡4小时。2、大部分球星都是普通体质,在没有...
你最早几点睡觉,几点起床?你有没有尝试过4点起床8点睡觉?“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗?”当记者问科比成功的秘诀时,科比回答道:“每天洛杉矶早...
2008年奥运会的时候,当所有人都在睡觉的时候,科比每天早上在凌敏破晓时刻就起床训练。波什说:“当时我们在拉斯维...
三、因为科比与同学进行争论是常有的事情。因为并不是所有的同学都会选择支持科比,很多同学也会选择支持科比的对手...
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